Як покращити пам'ять. HelpAge International - /заняття з психологом/

Пам’ять – це один з найцікавіших психологічних феноменів.  В сучасному світі дослідження пам’яті ніколи не втрачає актуальності.

 28 жовтня відбулося заняття на тему: Що таке пам’ять і як покращити пам’ять дорослим. Для обговорення цієї теми долучилися спеціалісти БФ «Рокада», а саме – професор психологічних наук БДМУ Юрценюк О.С., та студенти 4-го курсу БДМУ  кафедри психології – Ксенія  та Софія.

                

 Отже, пам’ять – це психологічні процеси набуття, накопичення, збереження та подальшого пошуку інформації. Існують три основні процеси, що пов’язані з  пам’яттю: кодування, зберігання та пошук.

На прикладах були розглянуті різні види пам’яті, які  класифікуються  за змістом – це  образна (зорова, слухова, нюхова, смакова); моторна (запам’ятовування рухів);  словесно – логічна (запам’ятовування думок, понять), а також емоційна (збереження почуттів).

на листках  кожен учасник записував  речі, які запам'ятав

А домашнім завданням для присутніх було розглянути техніки пам'яті «Метод кімнат» та «Предмет дня».

До скорої зустрічі.