«Пізнай себе:подорож через проективні методики» - /арт терапія/

Бібліотека – філія №21 знову наповнилася теплом, довірою та щирими розмовами – відбулася зустріч групи психологічної підтримки «Коло турботи» з психологами БФ «Рокада».

Тема зустрічі «Пізнай себе:подорож через проективні методики».

Цього разу присутні занурилися у світ проективних методик – особливих інструментів, які допомагають зазирнути глибше у власні емоції. Відчути приховані переживання та краще зрозуміти себе.

Говорили про те, які бувають проективні методики, як вони працюють і чому інколи саме через образи, асоціації та символи нам легше висловити те, що важко сказати словами.

Особливою частиною зустрічі став асоціативний тест «Пізнай себе» - момент відкриттів, несподіваних інсайтів і щирих усмішок. Кожен зміг доторкнутися до власного внутрішнього світу та побачити себе трохи інакшим.

У затишному колі підтримки народжуються важливі розуміння, з’являється ресурс і відчуття, що ти не один.