"Ми тут, щоб допомогти людям" - робота Центру громадського дозвілля "Help Age"

 30 січня в читальній залі бібліотеки за  програмою  «Центра  громадського дозвілля  для людей похилого віку»  міжнародної організації «Help Age», пройшов  тренінг   «Турбота населення  про себе під час воєнного стану».  

Зрозуміло, що під час війни,  всім людям, які залишили свої домівки та рідну землю, роботу, родичів, друзів, необхідна психологічна допомога при адаптації до нових умов життя. Сьогодні  в державі  відкрито багато центрів психологічної допомоги і  цим займаються психологи - спеціалісти. 

Зустріч  з населенням (ВПО) провели спеціалісти Благодійного фонду «Аркада», який знаходиться по вулиці Сімовича 21а,  психолог пані Анжела та юридичний фахівець пані Тетяна.

Поспілкувавшись з людьми, провівши  тестування, вони    виявили  їх проблеми у  соціальному та емоційному стані. Провели з ними цікаву техніку з  метафоричними картками (колода «Зцілення душі»), направленого на  внутрішнє розуміння себе, свого "Я".   Насамперед спеціалісти порадили турбуватися про свій  фізичний   та  душевний (емоційний) стан, переключатися від  негативних думок, більше проводити часу на   свіжому повітрі, зайнятися  різними видами діяльності, які приносять задоволення(читати, слухати музику, займатися спортом, малювати, вишивати, подорожувати та ін.)

Зустріч продовжилася майстер - класом  «Вишивка стрічками». Після чого були приємні розмови та чаювання зі смаколиками.