Майбутнє - за здоровими людьми!

Сьогодні – Всесвітній День здоров’я

Здоров’я – це стан фізичного, духовного  та соціального благополуччя. Невід’ ємною його частиною є високі моральні та етичні цінності.

Основні елементи здорового способу життя:

-          Раціональний режим праці та відпочинку;

-          Здорове харчування;

-         Повноцінний режим сну;

-         Викорінення шкідливих звичок;

-         Оптимальний руховий режим;

-        Фізичне загартовування.

 Оттавська хартія запропонувала передумови здорового способу життя:

-          мирні і доброзичливі відносини у родині, її оточенні, трудовому колективі, громаді;

-         захищення від загроз довкілля, держави, суспільства , сталість розвитку правових відносин;

-         однаковий доступ до соціальних  послуг, охорони здоров’я, освіти, рівність для усіх громадських, майнових, соціальних прав.

Здоров’я - найцінніший скарб!  Бережіть його!